الجسد
أبريل 30, 2026
·
قراءة 7 دقائق
ما يتذكّره الجسد
مقال قصير عن الحزن والذاكرة الجسدية والعمل اللطيف في أن تدع جسدك يتكلّم.
نادرًا ما يكون الحزن على جدول زمني. إنه على مدٍّ وجزر. والجسد يعرف المدّ والجزر أفضل من العقل.
الذاكرة الجسدية ليست استعارة. الأنسجة تحتفظ بما لا يستطيع العقل حفظه. والشفاء غالبًا أقلّ ارتباطًا بالفهم وأكثر ارتباطًا بمنح الجسد غرفةً آمنة ليزفر.
إن كنت تحمل شيئًا ثقيلًا، فلست مضطرًّا إلى شرحه لتبدأ بإطلاقه.
Hend Zaklama
معالِجة بالريكي والصوت، ومدرّبة حياة في دبي
